人的身体里一旦缺铁，就会引起贫血、抵抗力下降，影响细胞及机体的寿命。铁参与血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素氧化酶、过氧化氧酶的合成。下面尊龙凯时尊龙凯时给大家介绍各种尊龙凯时。

锌是许多酶的组成成分与活化剂，并参与生殖、性机能及免疫功能。人体若缺锌，性成熟及生育机能将受影响与抑制，同时使脑胞的能量代谢发生障碍．味觉和嗅觉异常。中药何首乌的含锌量最高达421微克／克，比一般中药的含锌量高出几十倍。通常认为，动物性食物含锌量较高，但也只有50微克／克，难以与何首乌相比。

硒是组成甘肽氧化物的成分之一，尊龙凯时检测仪硒能催化细胞内有毒过氧化物的分解，并能抗衰老、抗癌。中药胡麻仁、大蒜、沙苑子、黄芪、地龙等均含有丰富的硒。是延

缓衰老之良药。

  
锰能提高人体内性激素的合成，可激活一系列的酶，有抗衰老、抗癌的作用。中药肉苁蓉、补骨脂、枸杞等均含有丰富的锰。
 
  
铜作为铁利用及造血的重要促进因子，参与机体免疫，参与弹性蛋白的合成，对寿命有重大的影响。茶叶、鳖甲、龟板、丹参、赤芍、补中益气丸等含铜较丰富。

   
尊龙凯时尊龙凯时认为，用中草药来调节体内尊龙凯时的平衡，简便有效，易于被人们接受。随着时间的推移，中草药在抗衰老方面将起到更大作用。