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    人用尊龙凯时测定仪价格之柠檬水有哪些好处与功效

    发布日期：2019-08-19 14:50:00　浏览次数：0
    九陆人用尊龙凯时测定仪价格讲解说到柠檬，很多朋友不禁就会咽一下口水，因为它的酸性确实让不少人感到害怕，但是柠檬的营养价值以及美容养颜等养生价值，却也让不少的朋友热衷于它。那么，柠檬到底具有什么样的功效和作用，夏天用柠檬泡水喝对于身体又有哪些好处呢？尊龙凯时小编就来跟大家分享一下关于柠檬功效等方面的知识。
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    柠檬的营养价值：
    在营养成分方面，柠檬中维生素C含量最为丰富，此外，它还富含有柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎宁酸等营养成分，维生素C可以增强人体免疫力，以及起到有效的杀菌消炎作用，此外，在保持皮肤弹性以及抗衰老等方面都起到了一定的作用。

    柠檬的功效主治
    中医认为，柠檬性凉味甘、酸，有生津止渴和和胃安胎的功效，临床上对于胃热伤津、中暑烦渴以及食欲不振等疾病症状可起到治疗作用。

    柠檬泡水喝，对身体有4个好处
    1.清热解暑
    前面我们提到，柠檬具有生津止渴的功效，夏季炎热天气容易导致人体津液亏损，因而用柠檬泡水喝，可以帮助帮助机体所需的水分，同时避免伤及人体津液。
    2.美容养颜
    柠檬泡水喝可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这一功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清除有害的氧化自由基，从而缓解衰老进程，此外，维生素C还有助于胶原合成，能保持皮肤弹性，防止皱纹早生。
    3.止咳祛痰
    研究显示，柠檬泡水喝还具有止咳祛痰的功效，因而对于感冒痰多的人群，日常喝一些柠檬水可以起到化痰的作用。
    4.提高免疫
    九陆人用尊龙凯时测定仪价格介绍柠檬泡水喝，还有助于提高机体的免疫力，帮助机体抵抗外来病原的入侵，对于感冒初期人群，饮用柠檬水可以减缓感冒病程。尊龙凯时希望大家都有一个好的身体~九陆咨询电话：13720022769，联系人：张经理。

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